Die Frauenheilkunde ist ein sehr vielseitiges Thema. Beschwerden können in jeder Lebensphasen auftreten. Dabei ist jede Frau anders und bringt ihre eigene Geschichte mit.
Um diesem Themenbereich gerecht zu werden, besuche ich regelmäßig Fortbildungen und tausche mich mit Kolleginnen in Arbeitskreisen aus.
Natürlich ist diese Liste nicht vollständig. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind, sprechen Sie mich gerne an.
Ein hormonelles Ungleichgewicht kann viele Auswirkungen haben. Erarbeiten wir gemeinsam Lösungen.
Gezielte Gymnastikübungen zur Kräftigung und bewussten Wahrnehmung des Beckenbodens im Alltag.
Mit der MammaCare Methode bekommen Sie ein Tool an die Hand, mit dem Sie sich selbständig die Brust abtasten können. So können Sie selbst und aktiv einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Brustkrebsfrüherkennung leisten.
Sie lernen wie Sie Ihren Beckenboden besser wahrnehmen. Gezielte Entspannungsübungen ermöglichen es Ihnen die Verspannung zu reduzieren. Mit diesen Basics können Sie den Beckenboden besser und gezielter aktivieren.
Unser Hormonsystem ist ein komplexes System, in dem viele verschiedene Hormone zusammenspielen.
Äußere Faktoren, wie Stress, Ernährung, Erkrankungen, Medikamente, aber auch die persönliche Lebenssituation und natürlich das Alter können dieses Gleichgewicht beeinflussen.
Je nach Beschwerden und persönlicher Situation, kann ein Hormontest sinnvoll sein. Einige Hormone kann man über einen Speicheltest bestimmen. Der Vorteil davon ist, dass Sie diesen am richtigen Zyklustag selbständig Zuhause durchführen können. Sie müssen hierfür nicht in meine Praxis kommen und es ist keine Blutabnahme nötig.
Es ist mir wichtig, dass Sie verstehen, was in Ihrem Körper passiert und welche Faktoren möglicherweise eine Rolle spielen.
Dazu gehört für mich auch, Ihnen Anregungen mitzugeben, die sich einfach in Ihrem Alltag umsetzen lassen. Denn manchmal sind es nicht die großen Veränderungen, sondern die kleinen Dinge, die man selbst bewirken kann.
Zusätzlich können auch naturheilkundliche Behandlungsansätze mit einbezogen werden. Welche Methoden für Sie in Frage kommen besprechen wir gemeinsam.
Als bioidentisch werden Hormone bezeichnet, deren chemische Struktur mit der Struktur entsprechender körpereigener Hormone übereinstimmt. Die Bezeichnung „bioidentisch“ bedeutet dabei nicht, dass eine Anwendung nebenwirkungsfrei oder für jede Frau geeignet ist.
Ob Hormone überhaupt infrage kommen, muss deshalb immer individuell betrachtet werden.
Phytoöstrogene sind pflanzliche Stoffe, deren Struktur Ähnlichkeiten mit unseren körpereigenen Östrogenen aufweist. Dadurch können sie mit Östrogenrezeptoren im Körper interagieren.
Im Speichel lassen sich testen:
Im Blut kann man weitere Werte messen wie zum Beispiel:
